永的日记第5章

昨天晚上是真的真的真的超级难受。

22:34关的电脑然后上床睡觉。

灯已经熄了。

躺下来以后尝试放松身心放松四肢用一个比较放松的姿态来放空自己。

光是这个阶段就用了很长时间因为脑海中不断的涌现出游戏的画面还有舞厅的场景。

不是我主动去想的是这些画面一直在我脑海中浮现、切换根本断不了。

我光是放松自己估计就放松了一个多小时放松到12点这样因为那时候舍友已经睡着了他们睡觉的时间一般都是12点~1点左右其实有时候很羡慕他们那么晚睡都能睡得着。

不管怎么说这个时候的状态还是特别差老是会有操作游戏的画面占据我的脑海真是挥之不去怎么都消散不了。

我床下舍友的喷嚏声都能让我记个一清二楚他打的第一声（啊）我就知道他接下来要干什么。

后面不知道怎么迷迷糊糊躺了一下但肯定睡得不久因为我发现我遗了。

我真的感觉很生气很烦恼。

真的很痛苦不但是对自己所付出了那么久的一种否定更是一种折磨本身睡不着这个状态就特别让人难受和困惑再加上遗了对我来说算得上双重打击。

我坚持早睡早起然后早上起来打八段锦晚上跑步锻炼等那么久的效果可能就被这一次次的失眠和遗所泯灭了。

甚至正负叠加下损失的更多还不如两者都不要发生。

反正昨晚真的失眠失得很痛苦后面我自己也不知道有没有睡着反正早上8:30被室友吵醒了。

醒来发现宿舍没电了电费用的还是快基本上一周60到80吧。

早上起来打开电脑的第一件事就是把游戏删了。

我总结了一下昨晚睡不好的原因可能是一:喝了咖啡；二玩游戏；三:睡的太晚。

那就反过来tmd21:50之后就不碰电子产品睡早一点然后咖啡肯定是不喝了。

然后洗漱、穿鞋打个八段锦然后去吃早餐本来还想回宿舍带个垃圾的不过发现钥匙没在消防柜那里被他们拿进去了不吵他们睡觉了走了。

打八段锦的时候明显发现左后背跟右手肩膀这块肌肉不舒服应该是三角肌这。

这个豆浆的味道真的有豆浆味吗？感觉淡的跟水一样我加了两大勺盐才能想吃出甜味。

吃完早餐逛两圈操场。

打个电话问一下中国农业银行今天能不能办卡结果说不能得工作日而且要去早一点因为现在办张卡最起码要一到两个小时真离谱啊兄弟们。

而且办的卡还限额一天微信支付宝转账不能超过2000手机银行不能超过5000搞锤子嘛真麻烦呐。

没钱了...我还以为卡还有几十块没想到中午点完外卖就没了宿舍转的10块电费还是支付宝的转完后就只剩6块钱了打印证件都没钱。

晚上吃个三楼右边一荤一素吧。

刚才自习顺便搜了下睡眠方法今天晚上试试结合日记感恩法和120秒睡眠法以及冥想听音频法早睡早起。

好家伙为啥广东河源的无犯罪证明没有电子邮箱这个选项呢？四川宜宾的就简单多了直接电子邮箱。

不过这邮政到付是20块还好起码是到付不然都没钱给。

中午吃的有点饱睡不着稍微眯一下其实也算是浅睡眠了。

醒了以后刷手机太无聊了电影也确实不想看确实不想待在寝室了于是搜了一下成都攻略决定去附近的公园。

说是说附近那也有10km地铁得半小时我这边去地铁站电动车十分钟然后下站以后骑单车也要十分钟。

再加上步行和等的时间也差不多一个小时问题不大反正闲着也是闲着出发吧。

幸好中午吃饭返了十块钱不然出门都没钱了（不过不吃那么贵也有那十块钱）美团电动车来回都要5块钱然后加上地铁费差不多十块。

去的易园园林博物馆还是不错它是一个开放的户外园林分为偏苏州园林风格的蜀园和川派盆景的易园。

比我想象的要大但是逛下来又好像比想象的要小因为我在乱逛没有真正的静下来好好的观赏也没有这个深度欣赏的水平但观感还是很不错的也不用门票也不算太远。

话说附近还是天府艺术公园要是没去过的话还是可以去逛一逛的两个挨得很近一下午或者一上午能安排的满满当当要是逛的仔细些能逛一天 拍照打卡的很多古风、旗袍、婚纱长枪短炮的摄影师也不少其实当个摄影师真的还可以说实话蛮好的以后有机会发展一下还有瑜伽。

我感觉出去玩看景是一方面看人也是一方面看景很好理解就是各种风景景观。

看人的话不是说看人山人海的那种人而是说过来体验的游客和店主们的热情所传递出的快乐人本身也是一种风景你站在窗前看风景桥上的人透过窗在看你。

我感觉这种氛围是外出旅游很重要的一环。

话说下次出门除了防晒以外还是要做好防蚊虫啊这绿化越好的地方蚊虫越多。

今天下午天气还是不错蓝天白云而且天气也不算热骑电动车的时候穿着短袖感觉有点冷出来玩还是比较合适。

等我二十五六岁在惠东安定下来就带父母去巽寮玩。

走咯逛了一个多小时逛完了有些地方来来回回都看了好几遍。

好家伙回去的时候帮舍友带份大瓶冰红茶结果发现红旗连锁卖的要贵一块。

那个银杏果超市也是外面一般是卖四块它要卖五块为什么会那么离谱呢？它怎么敢的呀？ 晚上没吃饭还有小面包吃两个算逑没钱吃饭了充了个单车周卡看能不能卖点闲置整几块钱吃饭。

还以为他晚上会约我打乒乓球结果不声不吭emmm。

晚上跟老妈还有奶奶视频还是回去吧不缺那几百块钱说句不好听的奶奶那么老了见一面少一面。

真可悲呀几百块钱都没有。

喜欢永的日记请大家收藏：()永的日记20小说网更新速度全网最快。

本文地址永的日记第5章来源 http://www.sydnwh.com