鬼灭雪至第6章 训练
晨光透过木窗洒进餐室味噌汤的热气在碗沿绕了圈混着蝴蝶忍面前小碟里生姜佃煮的清香。
静弥戳着碗里的鲑鱼饭团目光却落在蝴蝶忍的手上她拿筷子时右手刻意避开用力夹菜的动作比平时轻了些显然后背的瘀伤还是带着痛。
“忍小姐”静弥放下筷子语气平静却带着认真“你等下要去巡察病房吗？我跟你一起去。
” 蝴蝶忍夹生姜佃煮的动作顿了顿抬眼看向她眼底闪过丝讶异随即扬起那抹熟悉的笑只是弧度软了些：“不用特意陪我你今天该继续训练的。
” “训练可以等会儿”静弥摇摇头目光落在她的肩膀“你后背的伤还没好查房时要弯腰看伤员、拿药品我能帮你搭把手。
” 她没说太多却把担心藏在了平实的话里一如平时清冷却细腻的模样。
蝴蝶忍看着她眼底的笃定没再拒绝只是轻轻点头：“那就麻烦你了。
” 两人收拾好碗筷刚走到病房区就看见神崎葵推着药车迎面走来半翼蝴蝶发卡在晨光里闪着淡蓝的光。
“忍静弥。
”神崎葵停下脚步递过一份伤员清单“昨晚最后那位伤员的伤口有点渗血我已经重新换药了。
” 蝴蝶忍接过清单刚想抬手翻页静弥却先一步接过帮她把清单摊开特意避开她受伤的右肩。
蝴蝶忍看了她一眼眼底泛起浅淡的暖意和无奈“我只是伤了不是残了不用这样小心的”但还是没有进一步阻止与神崎葵确认伤员情况时声音也放得更轻了。
巡察病房时静弥始终跟在蝴蝶忍身后半步远。
看到蝴蝶忍要拿高处的药瓶她先一步取下递到她手里。
豆豆眼护士寺内清蹲在床边换纱布抬头看到这一幕小声对中原澄说：“静弥姐姐好细心呀。
” 蝴蝶忍听见了却没说话只是在静弥递来药棉时轻声说了句“谢谢”。
静弥摇摇头目光落在伤员的伤口上帮着把用过的纱布叠好动作轻柔又利落没有一丝慌乱。
等巡察完最后一间病房已近正午。
蝴蝶忍揉了揉后背对静弥说：“去训练场吧看看你的训练情况。
” 训练场的木桩还沾着晨露阳光落在木刀上泛着浅棕的木纹光。
静弥拿起木刀走到木桩前深吸一口气按照之前练的动作挥砍起来——手臂不再僵硬腰腹发力也比以前稳木刀划过空气时“唰”的声音清脆又利落连挥砍的落点都精准了不少。
蝴蝶忍站在旁边紫眸里带着认真。
等静弥挥完一组她才走上前语气平和：“动作比上周稳多了腰腹的力道也找对了现在可以开始加上呼吸法了。
” 静弥停下动作握着木刀的手紧了紧眼底闪过期待却没说话只是认真听着。
蝴蝶忍刚要开口讲解动作就见静弥的目光落在自己的后背眉头微蹙语气带着不易察觉的担心：“忍小姐你的后背……演示动作会不会牵扯到伤？” 蝴蝶忍愣了愣随即笑了眼底的暖意更浓她轻轻拍了拍自己的后背语气轻松： “放心只是演示呼吸和动作的配合不用太用力不会扯到瘀伤的而且我也不是那么脆弱的人”她说着特意活动了下肩膀证明自己真的没事。
静弥看着她的动作确认没有不适才轻轻点头重新摆好认真听讲的姿势。
蝴蝶忍这才放心地走到她对面双脚分开与肩同宽双手握住木刀刀柄深吸一口气胸腔没有明显起伏反而腰腹微微鼓了鼓像是把空气沉进了丹田。
“呼吸法的关键是让气息跟着动作走”蝴蝶忍的声音随着呼吸放缓“吸气时提刀让气息沉到腰腹；吐气时落刀把气息顺着手臂送出去和挥刀的力道合在一起。
” 话音落她模拟挥刀的动作手臂划开一道流畅的弧线幅度不大吐气时还带着轻微的“哈”声。
声音虽轻却透着股沉稳的力道显然刻意控制了力度避免牵扯后背。
“你试试先不用挥刀先练呼吸和动作的配合。
” 静弥跟着她的姿势站好闭上眼睛试着把气息沉下去。
起初还会慌吸气时总忍不住抬胸蝴蝶忍便走到她身边指尖轻轻按在她的腰腹：“别抬胸感受气息往下走像喝水时把水咽进肚子里那样。
” 静弥按照她说的慢慢调整呼吸指尖能感受到腰腹随着气息起伏。
等找到节奏她拿起木刀吸气时慢慢提刀腰腹微微鼓胀； 吐气时猛地挥刀气息顺着手臂送出去木刀“唰”地砍在木桩上力道竟比刚才还强了些。
蝴蝶忍看着她的动作嘴角扬起一抹真心的笑不再是公式化的弧度：“对就是这样气息和动作要贴在一起别脱节。
” 静弥又试了几次虽然还偶尔会乱了呼吸但已经能慢慢找到节奏。
阳光落在两人身上木刀挥砍的声音、呼吸的节奏混着远处飘来的紫藤花香格外清晰。
蝴蝶忍看着她认真的侧脸白发在阳光下泛着浅淡的光忽然想起昨晚静弥帮她上药的样子清冷的人连学呼吸法都带着股执着的细致。
她走上前轻轻拍了拍静弥的肩膀语气里带着鼓励：“先练到这里先去吃饭记住呼吸的节奏下午再巩固。
” 静弥停下动作擦了擦额角的汗抬头看向蝴蝶忍眼底带着浅淡的笑意：“谢谢忍小姐。
” 这是她第一次主动露出这样明显的笑眉眼间多了几分鲜活像晨光落在紫藤花瓣上温柔又明亮。
蝴蝶忍看着她的笑心里的疲惫散了些教别人学呼吸法比自己练更有不一样的暖意； 原来看着一个人从笨拙到慢慢进步是这样让人安心的事。
她转身往回走声音里带着轻愉悦：“回去吧葵应该把午饭准备好了今天或许有你爱吃的辣味菜。
” 是的蝴蝶忍已经从神崎葵那儿听说了静弥喜欢吃辣菜的事情。
静弥跟在她身后握着木刀的手还带着挥砍后的热度心里却比手上更暖在这个残酷的世界里跟着眼前这个人学呼吸法好像真的越来越踏实了。
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