刚想艺考你说我跑了半辈子龙套第485章 欲仙欲死

“8、7、6……坚持住chan！” “马上就好了坚持住！” “3、2、1……” “休息！” 康纳·路易斯在一旁帮陈瑾鼓劲同时纪录着他今天的运动。

这一声休息在陈瑾耳中仿佛天籁一般。

砰！ 刚刚练完一组卷腹的陈瑾直直的瘫在了地上一点都想起来的心思都没有。

太累了！ 这减磅绝对不是一般人可以做到的而且还是在这么短的时间内要做到更极致的瘦；每天的饮食就已经让他受够了更别说还要坚持锻炼。

更何况陈瑾还得穿着女装。

不是他不想做正常人而是脱下来他总感觉跟角色脱离一样。

就很离谱。

不过这段时间也不是没有收获至少陈瑾对雷恩这角色越发的有感觉了。

“好了chan起来继续了！” 康纳·路易斯这时候的声音就如同魔鬼的丧钟。

陈瑾是真的不想起身实在是整个人感觉很虚、很饿、很崩溃。

这种减磅的难度可绝对不是减肥那么简单。

减肥是本身体内有脂肪把他消耗掉这个通过大量运动和规律饮食就可以慢慢减下去。

而减磅是除了减掉身体里的脂肪外还有把肌肉等等也减下去。

这种难度就是非人类的折磨。

因为陈瑾本身就是一个爱锻炼形体非常塑身的人他练武肯定要保持身材还有八块腹肌肌肉等等可现在这些都要减下去。

艾滋晚期病人可没有身材苗条一说都是瘦的如同皮包骨。

陈瑾要减到差不多这种程度对身体来说还是很有伤害的；幸好他也不是一个人独行。

《达拉斯》男一号饰演罗恩的马修·麦康纳同样也在进行着非人的减磅折磨。

他也是饰演一个艾滋病晚期患者跟陈瑾一样。

两个人还未见面更别说进组但已经是每天例行关照、相互给彼此鼓劲的好友。

还是瑞秋·温特打电话给陈瑾问他近况时她才知道自己要制作的这一部电影两个男演员有多么的敬业。

把瑞秋·温特这个老女人都感动坏了。

她第一次感觉到聘请了陈瑾担任男二号是多么明智的一个举动。

他跟马修果然是同一类人。

但马修是因为白人一开始雪中送炭所以瑞秋·温特才觉得这个演员的伟大；陈瑾这第二个跟他做相同事情的反而被她有些忽略掉了。

幸好现在反应过来也不晚。

陈瑾在她内心的形象好像有些扭转。

所以她就介绍了陈瑾跟未来的奥斯卡影帝马修·麦康纳认识还彼此之间加了好友每天甚至相互鼓励视频见证两个人每天的身体变化。

属于是减磅结交的战友。

因为这个时候其实只有他们两个才知道做这种事的意义和艰难。

没有人懂他们的这种痛苦。

着实是属于惺惺相惜了。

而马修·麦康纳给陈瑾的感觉也是跟贝尔一样这个中年之前一直默默无闻的演员对待表演和剧本近乎虔诚。

这也能侧面反应出为什么他能凭借这两年的三部作品直接飞升到了好莱坞的一线。

厚积薄发确实值得。

《达拉斯》让他圆了奥斯卡影帝梦想《星际穿越》让他一夜间全球知名。

文艺+商业目前好莱坞最成功的造星模板。

马修·麦康纳算是这个模板最快最成功的一位相较于他贝尔和小李子都要差点。

贝尔是缺商业片小李子是文艺片拍的太多了。

…… “好了吗？” “康纳我快坚持不住了！” 陈瑾又做了几组减脂的拉升整个人都有些晕晕乎乎的在那咬牙吼着。

真看东西有些模糊了。

“吃点东西吧！” “吃了再继续！” 陈瑾：“……” 这些日子他都是这么过来的扛不住的时候就稍微吃点水果、流质每天都没饱过属于少吃多餐。

这样每天的能量脂肪消耗才能大于摄入。

等到这些脂肪能量消耗掉之后就会开始消耗肌肉。

而减磅的目的也才能达到。

每天瘦一点积少成多就成为了现在有些摇摇欲坠陈瑾的样子他已经快要接近90斤。

但觉得还不够他得降到90以下。

整个人发虚其实也是艾滋病末期的一个状态。

确保身体没什么大问题就行。

咕嘟！咕嘟！ 陈瑾在那喝着牛油果搅拌的加餐吃了两小口才感觉身体稍微舒服点但……康纳却不让他吃了。

就是要这样的状态继续练。

这也是陈瑾每日的日常。

时间就这样一天一天的渡过。

《达拉斯》的开机在紧罗密布的准备着而朱颜曼兹也结束了今年的拍摄行程来美国探望自己的男友。

她知道最近陈瑾在为角色减磅也知道他做“女人”已经好多天毕竟视频过。

本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

本文地址刚想艺考你说我跑了半辈子龙套第485章 欲仙欲死来源 http://www.sydnwh.com