从巴黎弃子到三狮队魂第187章 S头球

和林见微的视频通话结束后。

严渊长长地呼出一口气。

“这小林真的是这么不注意身体健康。

” 严渊已经开始有点没大没小了。

把林见微称作小林。

他揉了揉有些发涩的眼睛目光落在窗外的夜色上。

今天忙的是相当充实先是上网课然后是复盘比赛接着是和学姐寒暄。

啥都干了就是忘了运动了。

“不行得动动。

”严渊低声自语从宽大的书桌前站起身伸了一个极其舒展的懒腰骨骼发出轻微的噼啪声 他走到玄关手指划过智能家居控制面板。

瞬间别墅内外所有的灯光次第亮起。

花园里的地灯、射树灯门廊的壁灯客厅、餐厅、走廊…… 严渊推开落地玻璃门后院微凉的夜风裹挟着青草和泥土的气息扑面而来精神为之一振。

别墅后院。

一片经过精心修剪的草坪在灯光下泛着油绿的光泽四周环绕着低矮的灌木丛和几棵姿态优美的枫树。

这里是别墅配备的私人训练场一块缩小版的绿茵场。

没有喧嚣的看台没有震天的呐喊只有他和脚下的足球。

严渊脱掉舒适的居家服换上简单的灰色卫衣和黑色运动短裤甚至甩掉了拖鞋 走出别墅后然后光脚踩在微凉的、带着露水的草皮上。

一种原始的、与大地直接相连的踏实感从脚底升起。

这感觉有点爽。

他弯腰从球筐里拿起一个崭新的足球。

指尖触碰到皮革的瞬间血液仿佛都加速流动起来。

严渊“闲不住”的灵魂被唤醒了。

这种“闲不住”是刻在他骨子里的基因。

严渊的父母严爸和严妈是典型的“奋斗一代”。

严爸早年白手起家经营外贸公司在英格兰和国内之间奔波搬货、打订单、谈判、应酬风里来雨里去几乎没有真正意义上的休息日。

严妈是在伯明翰唐人街的烟火气里摸爬滚打从帮厨做起到掌勺再到盘下店面经营自家品牌每天天不亮就起床备料晚上才能拖着疲惫的身体回家。

严渊很小就开始给妈妈打下手洗菜、择菜、端盘子； 稍大一点后他就跟着爸爸去货物仓库帮忙清点货物、搬运箱子。

童年那些经历磨砺了严渊的筋骨也锻造了他“闲不住”的性格。

他习惯了忙碌习惯了汗水习惯了在付出中寻找价值感和存在感。

对严渊而言安逸的休息不是奖赏。

反而是一种难以忍受的空白。

就像此刻哪怕夜色已深哪怕刚经历了一天的脑力激荡。

严渊身体的本能依然在呼唤着运动场上的奔跑与对抗。

今晚没有陪练没有队友没有对手。

别墅的草坪上只有他一个人和脚下那颗滚动的皮球。

但这不妨碍他活动活动。

严渊在简单的拉伸、关节活动后开始练球。

先是从花式动作开始。

第一个就是他的鸾尾旋。

只见严渊右脚脚内侧轻轻一拨皮球听话地滚向左前方随即左脚脚后跟灵巧地一磕皮球如同被施了魔法般瞬间改变方向划出一道诡异的弧线绕过他假想的防守球员！ 动作轻盈流畅。

紧接着严渊右脚脚背将球挑起皮球越过自己头顶在皮球下落的瞬间左脚脚后跟潇洒地向后上方一撩！ 皮球划过一道优美的抛物线精准地落回身前！ 这个花式动作是内马尔的成名技墨西哥宽边帽。

然后皮球在半空中还没落下来。

严渊右脚轻松接住球。

接着皮球在他的双脚间快速滚动右脚脚背绕球一周左脚紧接着跟上动作快如闪电。

皮球如同被无形的丝线牵引始终不离脚边！ 炫技般的控球展示着无与伦比的球感和脚踝灵活性。

这个是花式动作里比较基础的atw。

结束atw后皮球再次被严渊颠起。

皮球来到膝盖高度时严渊的右脚脚腕快速向外一拨作势向右突破瞬间脚腕内扣将球拉回左侧！ 紧接重复同样的动作。

连续三次的牛尾巴假动作在空中完成。

这是迪马利亚的花式动作之一连续空中牛尾巴！ 每一个动作都力求完美反复练习。

花式热身结束严渊开始更贴近实战的训练。

他带球在草坪上快速穿梭利用假动作、变向、变速绕过摆放的几个训练锥桶。

时而大步流星时而小步快频人球结合完美无缺。

盘带练的差不多了接着是射门。

严渊将几个小型可移动球门摆放在不同角度和距离。

助跑、摆腿、抽射！皮球带着呼啸的风声精准地钻入球门死角！ 内脚背弧线球、外脚背抽射、正脚背爆射藤球后空翻式射门…… 各种射门方式轮番上演如同精准的导弹发射。

这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

本文地址从巴黎弃子到三狮队魂第187章 S头球来源 http://www.sydnwh.com