特种女兵在七零开局搬空仇家第204章 体能突破打破极限

“铁幕”推演的成功如同一剂强心针不仅证明了姜青白那近乎妖孽的战术构想更在她内心深处点燃了一簇火焰。

那条看似不可能的渗透路线那些转瞬即逝的时间窗口都在清晰地告诉她——现有的实力还远远不够。

要想将那些纸上谈兵的惊险化为现实中必胜的把握她必须更快、更强、更超越极限！ 常规的训练哪怕强度再大对于经过灵泉长期滋养、身体潜力已被大幅度开发的她来说进步空间也开始逐渐收窄。

她需要一个“加速器”一个能让她在短时间内进行超量负荷却又不会留下永久损伤的独特方法。

答案就在那刚刚解锁、尚不稳定的时间流速区。

夜深人静体能训练馆的角落灯光孤寂地亮着。

这里是姜青白选定的“试验场”。

她确认四周无人意识沉入空间锁定了那片一立方米的扭曲区域。

她没有选择动态操作那消耗太大。

她选择了一种更“笨”却更直接的方式——将自身置于时间区的边缘让身体的一部分主要是承担主要运动负荷的四肢和核心肌群处于1：2的时间流速影响下。

这意味着当她在外部进行一小时的超高强度训练时她目标肌群所感知和承受的疲劳、所做的功相当于经历了两个小时！这是一种对神经和肌肉的双重极致压榨。

“开始。

” 姜青白眼神一凛启动了时间区。

轻微的眩晕感传来她早已习惯。

她跃上跑道开始了负重冲刺。

外部时间：十分钟。

内部感知：二十分钟。

她的双腿如同灌铅肺部火辣辣地疼但灵泉蕴含的清凉能量时刻流转修复着细微的损伤补充着消耗。

外部时间：三十分钟。

内部感知：一小时。

她转向障碍场攀爬、跳跃、匍匐每一个动作都在追求极致的速度和力量肌肉纤维在高速率的时间流逝中不断撕裂又重组。

汗水早已浸透作战服在地面上溅开深色的印记。

她的呼吸粗重得像破旧的风箱脸色苍白但眼神却亮得惊人。

她能感觉到在那种“双倍时间”的感知负荷下肌肉的酸痛、精神的疲倦被放大了但灵泉的修复效果似乎也被同步“加速”一种破而后立的快感在痛苦中萌发。

一个小时后（外部时间）姜青白几乎虚脱地瘫倒在地感觉像是连续不停歇地高强度训练了两个小时。

她立刻退出时间区大量饮用灵泉水浓郁的生机能量迅速抚平肌肉的颤抖驱散深入骨髓的疲惫。

休息半小时后她再次投入…… 如此循环每晚她都要进行两到三个这样的“魔鬼循环”。

白天她则参与正常的队内合练和战术学习。

起初队员们只觉得姜青白训练起来更加拼命那股狠劲让人心惊。

但渐渐地一些细微的变化开始显现。

她的冲刺速度在原本就已冠绝龙焱的基础上竟然又提升了一截起跑和途中跑的爆发力更加恐怖。

她的负重能力尤其是在极限越野中背负着远超标准配重的行囊步伐依旧能保持惊人的轻灵与稳定。

她的耐力在长距离武装泅渡或山地行军后其他队员需要喘息恢复她却还能保持着相当的战斗警觉性。

这些变化自然落入了时刻关注着她的秦晋川眼中。

他看着她日渐锐利的眼神和偶尔在高强度训练后依旧清亮的眸子心中既骄傲又充满了难以言喻的心疼。

他知道她在加练却不知道她用了何种方法才能如此飞速地提升。

他只能在她训练结束后默不作声地递上能量补充剂或是在她累得不想说话时只是静静地陪她走一段回营房的路。

他的手有时会轻轻搭上她的后颈用恰到好处的力道揉捏着她紧绷的肩颈肌肉无声地传递着他的支持与关切。

“别太拼。

”有一次他终究没忍住低声道声音里带着不易察觉的沙哑。

姜青白抬起汗湿的脸对他笑了笑那笑容在月光下有些虚弱却异常璀璨：“放心我有分寸。

我想……变得更能配得上你配得上龙焱。

” 秦晋川心头一震深深地看着她千言万语最终只化作一个用力的拥抱。

他明白她的舞台远不止于此他不能也不愿用关心束缚她翱翔的翅膀。

他能做的就是站在她身后成为她最坚实的后盾。

终于到了季度体能综合测评的日子。

测评项目涵盖百米冲刺、负重深蹲、极限引体向上、五公里武装越野、障碍穿越等十余个项目是对一名特种兵身体素质最全面、最严苛的检验。

测评场上气氛严肃。

队员们一个个上场竭尽全力数据被精准记录。

轮到姜青白。

百米冲刺她像一道撕裂空气的闪电撞线瞬间计时器上跳出的数字让记录员揉了揉眼睛比龙焱历史记录快了0.3秒！ 负重深蹲当重量加到某个令人咋舌的数值时她依旧稳稳地完成标准动作面不改色。

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